2018-08-03から1日間の記事一覧

アンガーマネジメントやってみた

こんにちは!大悟です! 私たちは日々生活していく中でついイライラしてしまったり、感情を表に出してしまったりしてしまいがちですよね。 「怒りの感情をセルフコントロールできたら、周りともうまく付き合えるのになぁ。」と思いませんか? 今日はそんな怒…